Freitag, 3. Dezember 2021
Warum.... !?
Warum erzählt man uns nichts über die Macht der Selbstheilung, über das, was wir tun können, um uns selbst zu heilen?
Warum spricht man nicht darüber, dass jeder die Fähigkeit hat, sein Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken?
Warum sagt man uns nicht, dass der Verzehr von Junkfood, von industriell verarbeiteten Fertigprodukten, das Erste ist, was unsere Abwehrkräfte zerstört?
Warum spricht man nicht darüber, dass die Darmflora eine wichtige Rolle für eine funktionierende Immunabwehr spielt und dass dies davon abhängt, wie wir uns ernähren?
Warum hört man nichts über kontrolliertes Intervallfasten, das das Immunsystem in nur 3 Tagen stärkt?
Warum wird nicht darüber gesprochen, dass richtiges Atmen die Fähigkeit hat, die hohe Produktion von Cortisol zu reduzieren, einem Hormon, das den Stresspegel reguliert?
Warum spricht man nicht über die Wirkung einer kalten Dusche oder eines Bades im Meer, was in kurzer Zeit die Anzahl von T-Lymphozyten erhöht, die der Immunabwehr dienen?
Warum hört man nichts darüber, dass Pflanzen wie Echinacea, Astragalus, Holunder, Hundsrose, Beifuß usw. in konzentrierter und fachgerechter Anwendung, die Immunabwehr in wenigen Wochen steigern?
Warum spricht man nicht über die Wirksamkeit von ätherischen Ölen?
Warum weißt man nicht darauf hin, wie wichtig neben Vitamin C auch Vitamin D und Mineralstoffe wie Zink, Selen, Magnesium sind, die alle einfach und günstig zu bekommen sind, manchmal, wie im Fall des Sonnenlichts, sogar kostenlos?
Warum spricht man nicht über die Wichtigkeit der Beschaffenheit unserer Gedanken und über den Zusammenhang zwischen Geist und Körper?
Warum hört man nichts über die Kraft der Liebe und Kameradschaft, die viel mehr heilen als Isolation und Misstrauen?
Warum spricht man nicht über das unmittelbare Wohlbefinden, das uns ein Spaziergang oder der Aufenthalt in der Natur gibt?
Warum erklärt man nicht, dass Angst immunsuppressiv wirkt? Und sie vor allem eines bewirkt: Krankheit, Schwäche, Ängste, Leiden.
Uns wurde nur gesagt, dass wir Desinfektionsmittel benutzen sollen, eine Maske aufsetzen, Abstand halten und Angst haben sollen.
Warum?
Mittwoch, 1. Dezember 2021
ich geh durch die Nacht
es schneit - es wird Winter
du stehst schon von weit
und ich erkenn dich
du wartest im Kalten
und hast mir Licht angemacht
und ich dank dir. Ich dank dir so sehr.
endlich ein Spiegel - endlich sehe ich mich
und ich sage nichts. Und bin bei dir
wir gehen durch Gänge - du brauchst irgendwas
wir lachen und scherzen - das soll nicht Sightseeing sein -sagst du
ich bin hier so selten und mit dir bin ich es gern
auf dem Weg bei den Bäumen, im Schnee, in der Nacht
bin ich irgendwie wieder angekommen
erst wollt ich noch sterben und jetzt bin ich da
du gehst an meiner Seite. es ist alles so selbstverständlich
dabei kennen wir uns kaum. Und kennen uns so alt
und ich erinner mich. Und ich erinner mich. Das ich dass schon kenn
und ich dachte es wiederholt sich nie mehr
erst wollt ich sterben. Und nun dreht die Erde die Richtung
einfach weil es dich gibt
....
mein Herz seuftzt
ich hör ihm wieder zu
mein Leben wird leicht
weil Leben mich ruft und lebt
und ist es im Schneesturm draußen in der Nacht
nichts kann von der Schönheit etwas nehmen
......
in deinen Augen ist es
müdes Suchen
ganz nah am Abgrund stehen
sich schon fallen sehn
wer hätte das gedacht
das es soweit kommen kann
es war haarscharf
mein tiefster Schmerz ist mein größtes Glück
und du erinnerst mich du erinnerst mich
du musst nicht mal was tun
und ich erwarte nichts eigentlich
weil da etwas selbstverständliches ist
das ich nicht in Worte kleiden kann
weil es vielleicht
nicht von dieser Welt ist
es ist erwartungsfrei
etwas so neues.- altes
danke
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