wenn man fühlen und tragen kann

 

Corona

lässt du dich von Angst diktieren?

warum?

oder merkst du es überhaupt noch?

viele Menschen lassen sich leben

statt selbst zu leben.

sie glauben den Medien (betreutes denken) nahezu bedingungslos

und machen jeden Scheiss mit

jedenfalls erscheint es so

und wenn man mit ihnen spricht

kommt oft nur ein "das ist halt gerade so"

Corona betrifft die ganze Welt.

Das ist neu, anders, macht Sorgen.

Corona selbst ist evtl einer art Grippe ähnlich.

Ich frage euch; wo ist euer Gottvertrauen??

Das Leben ist tödlich.

Das ist das erste.

Angst verhindert nicht den Tod,

sie behindert das Leben.

Und; Angst schwächt das Immunsystem.

Die Kultur-Szene leidet erheblich unter den sog. Corona-Maßnahmen

bzw Einschränkungen.

Bleiben uns am Ende nur noch vertrocknete Bürokraten übrig?

Und ist solch ein Leben dann noch lebenswert?

und die, die eben keine Mitläufer sind,

die die selbst denken können

werden auf eine Weise mundtot gemacht

und in eine Schublade gesteckt mit sog, "Verschwörungstheoretikern"

die es wohl auch zu geben scheint.

Die Verschwörungstheoretiker können ebenso zu den paranoiden zählen

wie die die meinen sie müssten sich mit einem stück 

Stoff vor dem Gesicht vor einem "Virus" schützen.

Seht ihr von wem die Gefahr ausgeht?

Von der hypnotisierten Mehrheit. Den wahren Irren, mit Verlaub,

weil sie das eigenständige Denken abgegeben haben.

(und hatten wir das in unserer Geschichte nicht schon mal?)

wenn eine kritische Meinung nicht mehr vertreten werden darf,

dann ist es keine Demokratie mehr.

Lolly Jane Blue - Worms - Sil van der Woerd

 

 

weinst du?

es regnet

💓

..

in Therapie

du bist der Rahmen

ich bin das Gesicht

in dem Bild

und alles schreit an mir

alles weint, alles lacht

alles will hinein

und alles will hinaus

und du hälst mich aus

begleitest mich

ich schreie, ich winde mich

ich falle in extreme

ich verletze mich

und ich stehe wieder auf

du hälst mich

du hälst mich

du hälst mich aus

Gewitter im Kopf

Sturm kündigt sich an

gescheit. gescheiter. gescheitert.

A.L.L.E.I.N.

wie hälst du die stimmen aus

die mit den tausend namen

jede deiner narben

eine

 

Hochsensibilität und psychische Krankheiten

 

 

Die Ewigkeit gibt ein Gastspiel

im Theater der Vergänglichkeit.

(Dirk C. Fleck)

........

Neues Erleben

Wieder seh ich Schleier sinken
und Vertrautestes wird fremd,
neue Sternenräume winken,
Seele schreitet traumgehemmt.

Abermals in neuen Kreisen
ordnet sich um mich die Welt
und ich seh mich eiteln Weisen
als ein Kind hinein gestellt.

Doch aus früheren Geburten
zuckt entfernte Ahnung her:
Sterne sanken, Sterne wurden
und der Raum war niemals leer.

Seele beugt sich und erhebt sich,
atmet in Unendlichkeit,
aus zerrissenen Fäden webt sich,
neu und schöner Gottes Kleid.

Hermann Hesse

......

Aufgang oder Untergang

Nenn ich dich Aufgang oder Untergang?
Denn manchmal bin ich vor dem Morgen bang
und greife scheu nach seiner Rosen Röte -
und ahne eine Angst in seiner Flöte
vor Tagen, welche liedlos sind und lang.

Aber die Abende sind mild und mein,
von meinem Schauen sind sie still beschienen;
in meinen Armen schlafen Wälder ein, -
und ich bin selbst das Klingen über ihnen,
und mit dem Dunkel in den Violinen
verwandt durch all mein Dunkelsein

Rainer Maria Rilke

......

Wenn die Menschen wüssten, was der Tod ist, dann hätten sie keine Angst mehr vor ihm.
Und wenn sie keine Angst mehr hätten, könnte keiner ihnen ihre Lebenszeit stehlen.

Michael Ende

Momo

......

Meine Freiheit

Mögt ihr mich tausendmal mit Zwang auf eine Wendung schrauben -
Ich werde der Spirale Gang
mir selbst zu ziehn erlauben.

Karl Friedrich Henckell

.......

Die Blumen des Frühlings
sind die Träume des Winters

(Khalil Gibran)

 

 DU bist der Beobachter deiner Erfahrungen

.....

die Geschenke Gottes erkennen

ein wahrer Künstler hat immer einen Touch sonderbares an sich.

Denn ein Kreativer Geist kann gar nicht angepasst sein.

Das liefe seiner Natur zuwider.

Er kann also nur der sein der er ist.

 

meine Freude streckt die Hände aus

jubiliert und klatscht Applaus

vielleicht weiss niemand

was im innern tanzt

und zuversicht 

wie licht

es tränt das auge

sehnt das licht

es tritt hervor

was lang schon bricht

die schwere welt

ist nicht zu halten

malen sich gesichter

malen sich gestalten

leuchtfeuerwerksoktaven

die von vornerein schon nichts versprachen

als ein bisschen licht

das dichte drängt

das große bricht

Leben nach dem Tod – Beweise | Dr. Jeffrey Long | Wissenschaftliche Forschung über Nahtoderfahrungen

 

kein gegenüber

keine welt

kein schatten

kein licht

nebel fällt

 

der Weg eines schwer verletzten (traumatisierten) Menschen 

kann nur nach innen führen

denn wohin sonst? Außen ist ja nichts das ihm Halt bietet

um zu leben kehrt er nach innen, wendet sich sich selber zu

nach und nach erkennt er wie die Psyche funktioniert

und wenn er das toxische gelernte nach und nach auf Restart bekommt 

und neu lernt wird er ein bewusster Mensch

weil er sich selber kennt (und dann auch den anderen)

Und als sie auseinanderfiel, begannen ihre zerbrochenen Stücke zu blühen - sie blühten auf, bis sie genau so wurde, wie sie sein sollte.

Becca Lee

 

das du berührst;

hast du das gewusst?

manchmal scheint sie wie weg zu sein

ihre großen hellen Augen blicken weit

wie in etwas Leeres

und alles leuchtet Traurigkeit

und ich seh das

ich habe ein Gespür dafür

und ich fühl das

es ist mir gar nicht fremd

und ich bin da

und meine Seele ist mit ihr

und mein Herz blüht zusammen mit ihr

und ihre Traurigkeit 

braucht keine Worte

weil ich weiss ...

Sicherheit ist ein Zustand tiefer Verbundenheit und Geborgenheit. Im Zustand der Sicherheit liegt eine Qualität des Heilseins. Wir versuchen Sicherheit herzustellen, indem wir verhandeln, Lösungen suchen, Strategien kreieren, Regeln erstellen und dergleichen mehr. Der Zustand der Sicherheit kommt aber nicht aus unserem Verstand sondern aus dem tiefen Selbst und aus unserem Körper. Ein dysreguliertes Nervensystem (durch Trauma) hat es schwer, Sicherheit zu empfinden. Im Zustand der latenten Alarmiertheit neigt der Mensch dazu, sich sofort zu verteidigen, zu kämpfen, zu fliehen. Konflikte werden nicht befriedet, sie bleiben heiß, reiz und Reaktion sind fast synchron. Wenn wir uns Frieden auf dieser Welt wünschen, im Innern und im Außen, brauchen wir einen Zustand der Sicherheit in unserem Innern. Für Frieden in der Welt brauchen wir regulierte Nervensysteme, die in der Lage sind, Sicherheit zu spüren und zu kreieren. Wie wunderbar, dass es Wege gibt, das zu lernen, zu erleben, zu gestalten. Deine Zuwendung zu Dir, Deiner Geschichte, Deinem Körper und Deinem Nervensystem ist ein unfassbar wertvolles Geschenk, das Du Dir selbst und der Welt machen kannst!

(Verena König)

 

Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112 - Verena König

 

Tim Bendzko - Nur Noch Kurz Die Welt Retten

 

ich bin in ein Manchmal getaucht

ragt wie ein Mahnmal über der Stadt

der Regen hat keine Worte mehr

und der Wind ist alleine

mit den Füßen im Morast der Zeit

die Schultern tragen große Last

die Augen sehen nach innen rein

ich gehe durch weites Land

meine Krone ist unsichtbar

im Mantel der Bettlerin

keiner erkennt mich so

die Finger sind klamm

von den scharfen Klippen

mit blutenden Rissen

und ich; irgendwie mich zu halten

ich zähle die Tage gar nicht

sie sind alle gleich

und ich bin arm

und innen reich

blind

aber sehenden Herzens

suche ich dich

ich hörte Geschichten

von Sagen

Menschen die von dir sprachen

dass es dich gab

nun bin ich unterwegs

in dein Niemandsland

und ich erkenne dich

sobald ich dich fand

ich sehe mit dem Herzen gut

in uns die selbe Glut

bereit ein Feuer zu sein

für die Nachwelt leuchten wir alle heim

wir sind eins ~

es herbstet

und in meiner Seele bist du

wie ein warmes Geschenk

ich schmiege mich eng an dich

so ist Puls auf Puls

Herz schlägt mit Herz

draußen ruft der Wind

die Äste biegen sich

die Nebel fluten die Gassen

ich bin innerlich

Nest - Kyoto

 

 

 

Ich mag es Menschen anzulächeln

und zu sehen, wie es in ihren Augen

plötzlich hell wird

:-)

 und zwischendrin die Traurigkeit

zu Gast

nimm Platz

wenn du schon mal da bist

bestimmt hast du was mitgebracht

setz dich zu mir

erzähl mir von dir

ich bin da

ich hör dir zu

~

in der Klinik

die Türe aus Glas, geht von alleine auf

nur nachts ist sie geschlossen 

- sie verspricht etwas

alles hat einen Touch von Gelb

darin der Olivenbaum

ein paar Blätter fallen

- das Gelb, der Olivenbaum; versprechen etwas

der Boden aus Stein, schön glatt

viel verglast, kommt Sonne rein

und dann die Stationen; jede für sich

und so offen, der Boden blank, glatt

- verspricht etwas

die Betten schmal, die Decken schwer, unbequem

- versprechen etwas

wenn Visite ist konsultieren Ärzte, Pfleger, mit gewichtiger Miene, den Raum

- versprechen etwas

alle in weiß. Stehen im Halbkreis

du auf dem kleinen schmalen Bett sitzend

einer tippt (auf einem tragbaren Monitor), du sprichst

du schweigst, er tippt

sie beraten sich (ohne dich) 

er tippt

es verspricht etwas

ist es meine Lieblingsstadt die so viel verspricht?

ich füge es in alles ein

ein Versprechen an mich

ich werde gesund

In der Welt stürmt es

und plötzlich kostet Leben so viel Kraft 

.....

mir ist

als würden sie mir meinen Atem nehmen

als begrenzen sie mich

und das immer und immer wieder

wenn ich mich auf sie einlasse

was kostet mehr?

Einlassen oder Einsamkeit?

ich übe mich in einem Dazwischen

es fühlt sich an wie; ein bisschen leben

und immer hab-acht

bloß nicht zuviel sein

denn ich bin so viel

so viel mehr

Folge Deiner Begeisterung,

denn sie ist Deine Bestimmung

und Deine Erfüllung.

 ′′ Man braucht Geduld mit jedem, aber besonders mit sich selbst."

Beyond The Veil - Lindsey Stirling

 

 

das vermeintlich "böse" ist das unbewusste.

wenn eine art Gefahr von etwas aus geht dann vom Unbewussten.

dein Leben bedeutet Bewusstwerden; Bewusstwerdung ist der Weg, das Ziel und der Schlüssel

du wirst beleuchtet (beleuchtest dich selbst) und schließlich erleuchtet.

im bewussten geschieht nur noch göttlicher Wille

in deinem entwirrten Sein. Pur und Vollendet.

dein Licht.

 

you are more than just a human being

 

ATB - You're Not Alone

weisst du´s?

 

SCHILLER - I Feel You

 

von einer Königin

 

Sarah Lesch - Testament - Live 2016

 

der Schmerz hat mich tief gemacht

das Vernebelte machte mich bunt

das Einsame führte in meine Liebe

das Grausame hat mich stark gemacht

> ich habe ü.b.e.r.l.e.b.t. <

 

Schneewittchen - am Bettrand

manchmal bin ich traurig

fast als hätte mich

der rest der welt vergessen

manchmal bin ich traurig

als nimmt mich niemand wahr

mein herz blüht leise vor sich hin

keiner nimmt es so

oder atmet daran

wie ein herz blühen kann

alleine

manchmal bin ich traurig

in gestalt meiner selbst

ist ein geschenk verborgen

Ist es nicht seltsam, dass einst in Europa eine Frau getötet werden konnte, weil sie aus den Pflanzen um sie herum Arzneimittel hergestellt hat?

Ist es nicht verrückt, dass einst weise Frauen verbrannt oder ertränkt wurden, weil sie Geburtshelferinnen waren, ihre Kräuter kannten, sich in Gruppen von mehr als zwei Personen versammelten, allein draußen waren, stark waren, schön waren, hässlich waren, anders waren, sexuell waren, nicht sexuell waren oder eine Brennnessel berührten, eine Rose rochen oder wilde Tees tranken?

Ist es nicht Wahnsinn, dass eine Frau, die ihren Körper, ihren Geist und ihr Herz kannte, als böse, als Sünderin galt und ihr das Leben genommen wurde?

Frauen! Lasst euch nicht von der Erinnerung der Vorfahren an das zurückhalten, welches in eurem Make-up, in euren Knochen und eurem Blut festgehalten wird. Erhebt euch, ihr lieben, süßen Schwestern, damit unsere Töchter und deren Töchter sich nicht fragen müssen, wann wir unsere Zungen verloren haben und unsere Herzen verleugnet haben.

Kultiviere eine neue Zunge, lade den Wolf ein, wecke die Hexe und tanze unter dem Mond.

Umarme dein Herz, deinen Schoß, deinen Bauch und deine Weisheit.

Brülle, liebe Schwester, brich das Schweigen und hol dir deine Macht zurück, damit die Jungen es nicht müssen.

(Brigit Anna McNeill)

 Liebe, Freude und Gelassenheit verbinden

Es gibt ein grundlegendes Missverständnis auf dem spirituellen Weg. Leerheit (Anhaftungslosigkeit, Egolosigkeit) bedeutet nicht Nihilismus. Erleuchtung entsteht indem wir unsere inneren Verspannungen lösen und unsere Energieblockaden überwinden. Wir öffnen alle Chakren, also auch auch das Herzchakra, das Kraftchakra, das Friedenschakra. Wir entwickeln gleichzeitig verschiedene Eigenschaften wie umfassende Liebe, innerer Frieden und inneres Glück. Der Weg muss Gegensätze integrieren und ist deshalb kompliziert.

Anhaftung oder Ablehnung führt zu inneren Verspannungen. Insofern ist es gut in der Ruhe und Abgeschiedenheit von der Welt zu leben. Aber das Herzchakra wird durch den Kontakt und den Weg der Liebe geöffnet. Glück entsteht auch durch Lebensfreude, gute Kontakte, glückliche Familien, glückliche Gruppen. Wir sollten mit Weisheit und innerem Gespür unseren Weg finden, auf dem unser Glück wächst. Für mich besteht dieser Weg darin gleichzeitig ein Buddha (in der Ruhe leben), ein Yogi (Selbstdisziplin, spirituelles Üben, Kundalini-Yoga), ein Bodhisattva (in der Liebe leben) zu sein und auch ausreichend das äußere Glück zu leben (Genuss, Freunde, Spaß, sich selbst leben, ganz man selbst sein, Natürlichkeit/Taoismus). Das ist der Weg eines Meisters des Leben. Das verkörpern für mich Buddha Amitabha, Padmasambhava, Laotse und der Dalai Lama.

(N. Horn)

.....

Du kannst nirgendwohin gehen.
Du bist immer schon da.

Jo Taijun, 2015

die wenigen verbliebenen

gehen schon wieder in den abschied

traurig geht mein herz ihnen nach

wussten sie nicht wie wichtig sie mir sind?

ich hab es nie gesagt

...

und dann gehst du

kein abschied, kein tschüss, keine hand, kein gruß

und dann gehst du

ich bleibe wie leer zurück

und dann gehst du

ich frag mich zurück

warum kein abschied?

war ich so leer für dich?

ich dachte da war mehr

.........