Donnerstag, 31. März 2022

der Tod kam auf leisen Sohlen

er hat dich nicht gestohlen

er hat dich befreit


nun bist du in Raum und Zeit

im Aufgehn der Sonne

wie im Sternenglanz

wenn die Bäume atmen

in meinem Lachen

in meinem Gebet

an das Leben, das keinen Tod kennt

weil das Leben ewig ist

du bist überall mit mir

und ich trag dich in mir


ich teile mein Leben mit dir

unsere Liebe

ist das Elixier gegen den Tod

sie ist unsterblich

wie wir

Mittwoch, 30. März 2022

"Hach, die Welt" seuftzt sie

"Es geht nie um die Welt" sagt er

"Nicht?" frägt sie überrascht

"Es ging immer nur um dich"

Ratlos sieht sie den Wolken beim Vergehen zu.

Er lächelt "Ja, es ging immer nur um deine Entwicklung.
Die Welt dient dir nur dazu"

Ihr Atem wird ruhiger und sie setzt sich zu ihm ans Flussufer.

"Es ging immer nur um mich..." flüstert sie.

Er hebt den Blick "Wenn du die Liebe deines Lebens in dir findest wirst du frei und unabhängig vom außen. Du wirst was du schon immer warst" und sieht sie mit seinen wachen Augen direkt an. "Das Paradies ist nicht außen, es ist innen. Die Welt form sich dann danach"

Sie nickt und schmunzelt "Und ich dachte Leben wäre ganz anders. Ich dachte ich muss etwas im Außen tun um etwas zu bewirken"

Sie schweigen und schauen dem Fließen des Flusses zu.

"Atme. Du hast alles was du brauchst und du bist alles was du brauchst. Das Leben sorgt für dich wenn du dich ihm hingibst und vertraust.

Und die Angst, dass deinem Körper etwas passieren könnte,

dass er krank werden könnte oder sterben; nimm die Angst in den Arm.

Du bist größer als deine Angst. Du bist Ewigkeit und Liebe. Alles andere ist vergänglich"





Treating Trauma: 2 Ways to Help Clients Feel Safe, with Peter Levine

 


Auf immer und ewig können Sie woanders nach Wahrheit, Liebe, Intelligenz und Wohlwollen suchen, Gott und die Menschen anflehen – alles umsonst. Sie müssen bei sich selbst anfangen, mit sich selbst, das ist das unumgängliche Gesetz. Sie können nicht das Spiegelbild ändern, ohne Ihr Gesicht zu ändern. Realisieren Sie zuerst, dass die Welt nur eine Reflexion Ihrer selbst ist, und hören Sie auf, nach Fehlern an der Reflexion zu suchen. Beschäftigen Sie sich mit sich selbst, bringen Sie sich selbst in Ordnung – mental und emotional. Das Physische wird automatisch folgen. Sie reden soviel von Reformen, ökonomisch, sozial, politisch. Lassen Sie ab von den Reformen, und kümmern Sie sich um den Reformer.

Was für eine Welt kann jemand erschaffen, der dumm, gierig und herzlos ist? Es ist weder nötig noch möglich, andere zu ändern. Aber wenn Sie sich selbst ändern, werden Sie feststellen, dass keine anderen Veränderungen nötig sind. Um den Film zu ändern, wechseln Sie einfach die Filmrolle aus, Sie attackieren nicht die Leinwand. Sie müssen aufhören, im Äußeren zu suchen, was nur im Inneren gefunden werden kann. Klären Sie Ihre Sicht, bevor Sie anfangen zu agieren. Läutern Sie Ihren Verstand, reinigen Sie Ihr Herz, heiligen Sie Ihr Leben – das ist der schnellste Weg, Ihre Welt zu verändern.🙏❤🙏
~ Sri Nisargadatta Maharaj ~

süße Welt

du bist nichts von dem was wir denken

erst wenn wir nicht mehr denken, bist du


so gefiltert und bewertet ist unser welterleben

so eng und so verzerrt dazu

im denken gibt es die welt nicht

und ohne erscheint sie

weil wir die kontrolle und angst losgelassen haben

so frei wie wir sind

wird dann die ganze welt


wir (er)leben Wunder


 


müde Welt

Hallo

ich bin hier

und halt dich groß

lebendig wird das alles was

wir nähren

wenn die Samen Blumen werden

es gibt kein Ende

und wie es nie den Anfang gab

so wird und so vergeht

und immer ist die Ewigkeit

mal wach, mal schläfrig

doch in allem lebt sie

weisst du Welt

so müde du auch bist

ich seh dich

und ich versteh dich

hier bist du nicht allein

alles hat seine Zeit

es gibt nichts zu tun

außer das Jetzt zu erleben

und alles lebt sich

wie durch dich

weil du es bist

Leben

Dienstag, 29. März 2022

 "Du weisst nie wie stark du bist, bis stark sein die einzige Wahl ist, die du hast"

 


so gibt es auch keinen Aufstieg

nur Geist steigt ständig herab und erfährt sich selbst

irgendwann ganz

und frei


ich glaube Gott träumt in uns sich selbst

und erfährt sich durch uns


vielleicht erwachen wir wenn wir merken

dass wir träumen und geträumt werden


wir sind seine Wunder

und er liebt uns

und er lacht mit uns


er liebt das Absurde


wer den kosmischen Witz versteht

kann nichts mehr besonders ernst nehmen

auch nicht sich selbst


und wer den Tod versteht

dem kann niemand mehr seine Lebenszeit stehlen


ich glaube schon

das wir eigentlich alle Tore ins Freie suchen

jeder auf seine Weise


aber frei

werden wir alle


there is no meaning in that

only sense

es gibt keine Erleuchtung.

was nach etwas strebt kann nichts werden

alles ist ja schon


absolut ist nur Gott

wir können lediglich erwachen

und auch das ist schon viel

:-)


erwachen in uns selbst

aber das erlangen wollen davon 

ist schon wieder wie eine anhaftung

das ist ja der witz dabei


ich glaube das erwachte Menschen verrückt sind

und deshalb auch so sympathisch

sie sind einfach da im ewigen Moment

nicht mehr, nicht weniger


wenn wir selbst erwachen

merken wir wie normal das ist

und wie verrückt wir waren


:-)


ist das nicht lustig?


Montag, 28. März 2022

zeig ihnen den Atem

so wie es dich ruft

so geh hin


so wie es dich zeigt

nimm dich an


so wie es ist

ist es

gut 

Hallo Welt

du hast gesagt

Hallo Welt Hallo Welt

was ist hier

mit den Dingen

die sich

an Störfeldern orientieren

wenn das Unendliche

seinen Atem wagt


Sag Welt

Bitte sag

warum sind wir hier?


Des Lebens Willen

alles ist dem Göttlichen unterworfen

wie ein Gesetz

das überall gilt

und nirgends steht


Hallo Welt

sieh doch

das Leid

sieh doch

die Vernunft

sieh doch

das alte 

das wiederkehrt

sich in Schleifen

wiederholt

was es gebärd


sieh dieses Wesen

das nach sich selbst ruft


sieh wie es im Außen ruft

und im Innen

ist kein Licht an


warum

bleibt es stehn

wenn es doch

das Herz mit sich trägt

dort wo alles wartet

wie das Leben selbst

um zu atmen


Leben

zeig ihnen

ein Spiegelbild

und dann wirf es fort

zeig ihnen

das im Außen

nichts ist

und zeig ihnen

das Innen alles ist


und die Menschen

werden frei

Sonntag, 27. März 2022

Vertrauen heißt nicht, erwarten, dass das passiert, was du willst.

Vertrauen heißt, dass alles gut ist, wie es ist.


(M. H.)

das was du willst, was du brauchst, was wirklich gut für dich ist

sind 3 Dinge die nicht unbedingt zusammen hängen


(Dami Charf)



Samstag, 26. März 2022

fast wie am Meer :-) ein Fluss namens Neckar

 






im Garten

 









"Es gibt keine unüberwindbare Einsamkeit.

Alle Wege führen zum gleichen Ziel: anderen zu vermitteln, was wir sind.
Und wir müssen durch Einsamkeit und Schwierigkeit, Isolation und Stille gehen, um an den verzauberten Ort zu gelangen, an dem wir unseren ungeschickten Tanz tanzen und unser trauriges Lied singen können." ~ Pablo Neruda

Donnerstag, 24. März 2022

heute muss von gestern eine zukunft sein


wir haben im zwielicht getanzt

nun kämpfe ich allein um mein leben


nur zum wohlgefallen

es muss ordnungsgemäß sein

und ich brenne aus


ich brenne ich brenne ich brenne

aus.


sie haben süffisante witze gerissen

haben spekuliert und sich in gedanken verfangen

über mich


ich setze mich ab


ich kann hundertmal

in im chaos irren

sie erwarten das äußere

das immer den schein wahrt


ich kann hundertmal

nach atem ringen

sie erwarten

das ich ordnungsgemäß

funktioniere


ich kann hundertmal am abgrund stehen

und sie wissen nichts

nichts von meinem kampf

und meiner stärke

sie wissen nichts


die äußeren menschen sagen

super dass sie dir helfen


und ich wage kaum ein wort

kaum ein gedanke


der atemzug bleibt meiner

als das letzte element

dieser erde

meiner seinheit

meinen herzschlag

nehme ich mit


ist dies das Leben?

dies ist das Leben


who.me.now.


sehnendes leben

sich drehend verwehen

die schmach und der rauch

und dann


die ist das Leben

und was mach ich daraus?


wartend vergehen

hier ruf das Leben

tasten und Spuren

wer wird wird es wissen

hat im Zauber an Farben

und Welt


hier.


Trinke Wasser aus der Quelle, in der Pferde trinken. Das Pferd wird niemals schlechtes Wasser trinken.

Lege dein Bett dort hin, wo die Katze schläft.
Iß die Frucht, die von einem Wurm berührt wurde.
Ernte den Pilz, auf dem die Insekten sitzen.
Pflanze den Baum dort, wo der Maulwurf gräbt.
Baue dein Haus dort, wo sich die Schlange windet, um sich zu wärmen.
Grabe einen Brunnen, wo sich die Vögel vor Hitze verstecken.
Gehe schlafen und wache gleichzeitig mit den Vögeln auf - du wirst alle Tage goldene Körner ernten.
Iss mehr Grün - du wirst starke Beine und ein widerstandsfähiges Herz haben, wie die Wesen des Waldes.
Schwimme oft und du wirst dich auf der Erde wie der Fisch im Wasser fühlen.
Schaue so oft wie möglich in den Himmel und deine Gedanken werden leicht und klar.
Sei ruhig, sprich wenig - Stille wird in dein Herz gelangen, und dein Geist wird ruhig und voller Frieden sein.
Die Natur spricht zu dir, hörst du zu?

- Angus Williams

Mittwoch, 23. März 2022

Long Path | Beautiful Chill Music Mix

 


Auf immer und ewig können Sie woanders nach Wahrheit, Liebe, Intelligenz und Wohlwollen suchen, Gott und die Menschen anflehen – alles umsonst. Sie müssen bei sich selbst anfangen, mit sich selbst, das ist das unumgängliche Gesetz. Sie können nicht das Spiegelbild ändern, ohne Ihr Gesicht zu ändern. Realisieren Sie zuerst, dass die Welt nur eine Reflexion Ihrer selbst ist, und hören Sie auf, nach Fehlern an der Reflexion zu suchen. Beschäftigen Sie sich mit sich selbst, bringen Sie sich selbst in Ordnung – mental und emotional. Das Physische wird automatisch folgen. Sie reden soviel von Reformen, ökonomisch, sozial, politisch. Lassen Sie ab von den Reformen, und kümmern Sie sich um den Reformer.

Was für eine Welt kann jemand erschaffen, der dumm, gierig und herzlos ist? Es ist weder nötig noch möglich, andere zu ändern. Aber wenn Sie sich selbst ändern, werden Sie feststellen, dass keine anderen Veränderungen nötig sind. Um den Film zu ändern, wechseln Sie einfach die Filmrolle aus, Sie attackieren nicht die Leinwand. Sie müssen aufhören, im Äußeren zu suchen, was nur im Inneren gefunden werden kann. Klären Sie Ihre Sicht, bevor Sie anfangen zu agieren. Läutern Sie Ihren Verstand, reinigen Sie Ihr Herz, heiligen Sie Ihr Leben – das ist der schnellste Weg, Ihre Welt zu verändern.🙏❤🙏
~ Sri Nisargadatta Maharaj ~

Dienstag, 22. März 2022

ich platze ins universum
mit energie
die ich nicht regulieren kann
universum, kannst du mich halten?

ich entschuldige mich beim universum
tausendmal

ich stürme voraus
und trete zurück

ich öffne mich
und ich verschließe mich 

eine blume bin ich nicht
wenn die sonne nicht scheint
bin ich trotzdem da

die nacht kenn ich gut
meine anvertraute

schützlinge regulieren das wesentliche

ich bleibe dankbar

wenn die sonne scheint
und dann sterne
den mond verdecken

hinter den wolken
wartet ein gesicht
das ich kenne

ich will es wieder sehn

ich stehe im staubigen morast
einer stadt
wie im start

warte


...


ein mann
flutet
etwas

mein alles
wartet

ein mann
leuchtet
 etwas

mein alles
wartet

es ist so etwas
in allem fast

nur mein alles
bleibt unberührt

bin ich
unberührbar?

....



vögel
so nahe
an meiner seele

ich kann ihre farben sehen
ihr wesen
wie von zauber
aufeinmal

die bäume atmen
mit mir

das gras
flüstert
mit feen

wie schön das ist

dann kommt ein mensch
mit motorengeheul
abgase vergiftet
das paradies
autotüren werden geknallt
schläge in meiner seele

ich weiss um die welt
immer mehr

und ich kenne in mir 
(leider) nur abkehr

der stress zerpflückt meine seele
ich hoffe nur bis auf das wesentliche

ich suche die orte
wie ein süchtiger
seinen stoff

ich brauche etwas zum träumen
sonst sterbe
ich
von innen aus

....


welt
du hast mir nie gesagt wie du bist
du warst meine anvertraute
warum hast du mir nie
von deinen narben erzählt
von den wunden die du mit dir trägst
so ruhig und so wie du bist
weil es ist
ich steh hier mit dir
und atme dich mit
warum hast du mir nie gesagt wie du bist
und was bin ich
für dich


...


im schatten des zwielichts
habe ich eine hand gehalten
die alle stern erhob
über den mond
wenn wir beten
weil das göttliche
so thront
das ich dachte
ich wäre selbst erhoben

jetzt beisse ich
in etwas
das wie asphalt schmeckt
so bitter
und ohne tränen
ich liege hier
als frau
in meinem wesen

sie haben mit händen nach mir gefasst
und die blicke waren es
die ich fand
aber wir haben
etwas vergessen

die sterne sehe ich immer noch

nur hast du den mond verändert

bäume sind wie freunde
und tiere sind noch schöner

aber die menschen hast du mir anders gemacht

und die welt hat einen bitteren nachgeschmack

du hast den mond verändert
er hat nun furchen

das gold ist wie abglanz
auf einer langen liste
an ewartungen

ich hoffe nur
es führt mich
hin





hunderttausend gesagtes, ungesagtes

hunderttausend meinungen, bedüfnisse, interessen, sichtweisen, gewohnheiten

unvereinbahr

hunderttausend pflichten

im chaos zerfallen zu fragmenten

spuren im sand

und für mich nicht sichtbar

menschen wechseln

wie gesichter die sich verändern

aber alles bleibt

wie ein chaos 

hunderttausend gespräche

augenkontakte

hunderttausendmal lächeln

hunderttausendmal schritte

hunderttausendmal sympathie für mich


und ich bin so allein


hunderttausend worte über mich

mich zu beschreiben, dir

keines kommt an

immer jemand anderes

dort und hier

du in mir

wir wechseln

das gespräch verliert sich


kann gespräch nur echt sein

wenn wir die sterne berühren?


dort 

ist alles echt


keiner sieht mit mir die sterne an

und nimmt mich am feuer in den arm

kein kuss auf meine stirn

der echt ist

keine verbindung

von herz zu herz

das bleibt

bis in eine ewigkeit


ich in der welt

die so wechselt

wie ich wechsel

und alles verliert sich

alles verliert sich

hier und dort


hände die greifen

um sich zu verlieren

herzen die mich meinen

ohne mich zu halten

oder zu wollen


worte wie hülsen

blicke wie tonlos


wechselhafte gestalten

lachen und weinen

für mich allein


weil nichts echt ist

weil hier nichts echt ist


weil keiner mich sieht

wie ich wirklich bin


so greift die sehnsucht 

ins außen

und öffnet alles

was ich habe

und läuft immer und immer wieder gefahr

zu ertrinken

im chaos der welt


so greift die sehnsucht

in jede hoffnung

wenn augen 

mich sehen


und mein herz

läuft voraus

und prüft

und sehnt

und wartet


wie ein retter

da muss doch jemand

sein

der uns kennt


oder zumindest weiss

was wir meinen


eine der den selben

stern bewohnt


einer

so

hier

wir


du

ich


das 


kann dann

leben sein

Montag, 21. März 2022

Sonntag, 20. März 2022

you took your life away

i am sitting around

my life is hauting

trying to get me out there

but out there is there anybody?

my heart is dreaming

a touch of grace

soul touch

my eyes are seeking

in everybodys eyes

is their somebody known?

if there is a soulmate

please please

tell me


my eyes

your eyes

in dreams

a touch


Samstag, 19. März 2022

  Leben nach dem Tod Diana Markus   · 4 S t d .   · Am Ende kehrt jeder Tropfen(Seele) in den Ursprung zurück. Das universelle Gesetz, das ...