Ich geh durch dies Dunkel

Und breche auf

Was ich wär wenn ich mich wär

So ein Selbst

das sich kohärent erlebt

Ein Bewusstsein das nie abbricht

Sondern bleibt

In jeder Begegnung und in jedem Erleben

Innen und außen sind stimmig

Ich bin Bruchstücke

Jedes ringt um sein Leben

Bedürfnisse drängen an die Oberfläche

Manchmal alle gleichzeitig

Ich fühle mich geflutet von Drängen und Qualen

Und weiss nicht wohin mit mir

In der Außenwelt suche ich vergeblich nach Halt

Nach meinen alten Beziehungen

Nach jemandem der mich halten will und kann

Und ich erschöpfe mich daran

Ich greife nur in leere Luft

Die Menschen schweigen und sind einfach weg

Ich stehe sprachlos

In einer Welt die ich nicht verstehe

Und ich bin diese Welt auch

Meine Meinung, mein Empfinden, meine Haltung

mein Wunsch...

Ich lebe die Vielgestaltigkeit in Form und Farbe

Und ich habe die ganze Zeit das Gefühl

ich kann mich nicht ausdrücken, nicht verständlich machen

dabei mach ich mich schonungslos nackt

Seelenstripties...

Und trotzdem bin ich nicht gesehen

Ich gehe zersplittert

Alle ichs die ich bin

Was das bedeutet was nur der der es selbst erlebt

Immer wieder wird mir gewahr;

nicht lebensfähig

am Leben gescheitert

kein Selbst kein Ich

ich kann mich nicht leben

immer lebt ein Fragment von mir

und die anderen sind nicht dabei

Depression

 Bruchhaltezonen

Wartehallen
Irgendwo dort

zwischen Gepäck das niemandem gehört
und Geräuschen
die nicht zuzuordnen sind
lebe ich

kalte Gänge
führen nach irgendwohin

Schritte und Stimmengewirr
dringen bis hierher

ich harre in dieser Daseinskälte
bis in die Erschöpfung
aus

mein Körper ist wie Eis erstarrt
mein Geist bindet sich in Schlaufen
die sich tiefer drehen in den Morast
aus Versagen und Schuld

mit den Händen ist nichts mehr zu greifen
sie erschlaffen
an meinen Armen
die noch einmal
etwas halten wollen

aber auch dort wird das Signal fallen gelassen

ich fühle mich wie fallen an

ich schleppe meinen müden schweren Körper durch die Tage
an den Blicken der Menschen vorbei

mein Gesicht hängt bis in die Keller der Welt hinab
jedes Lächeln liegt irgendwo zwischen den Akten der To Do Listen und Rechnungen begraben
und ich wittere Feindseligkeit
weil ich die Projektion nicht erkenne

und winde mich
in einem Sud
der nach Abdanken riecht
aber Sehnsucht feiert
nach mehr
weil da Mangel sitzt
dick und unbeweglich
und immer im Weg

Druck klingelt alle paar Minuten an der Türe
meines empfindlichen Nervensystems

Prokrastination öffnet
natürlich nicht

So liegen wir alle hier rum
wortlos
zu Musik die mich nicht mehr berühren kann

ich fühle mich wie ein Fels
und von innen hohl
und frage mich ernsthaft
wie ich jemals leben konnte
und wie das nochmal ging

alles wirkt unerreichbar
die Menschen die Zeit das Lachen das Leben
alles was leicht war
wirkt aus einem abgedunkeltem Raum
schemenhaft in mein inneres Verließ
die Schatten könnten auch Bestien sein
wer weiss das schon

 

Ich bin Blut.

In den Händen ist ein Stein.

Eine Welt aus Eis 

zerbricht allein beim Halten.

Ich breche auf.

An den Rändern die Reste einer Welt.

Ich atme ohne mich zu meinen.

"Enteignet" ist das Brandmal

das man mir schlug.

Ich atme in die Wut.

.........

Ich war tausendmal dort.

Tausendmal vernichtendes Lachen und Höhnen.

Tausendmal ihr Gesicht.

Ich habe tausendmal die Dinge durchdacht

und gedreht und gewendet.

Es blieb immer gleich.

Jetzt bin ich dem Zuckerpüppchen entwachsen

und selbst das zerlumpte Wesen

Ist es nicht mehr.

Ich habe die Brücken abgeschlagen - oder war es das Leben.

Nur meine Worte...

Meine Worte sind säuselnd.

Ich habe das Gefühl niemand hört mich

Und ich habe das Gefühl niemand sieht mich.

Ich habe das Gefühl dass nichts von mir mich sagen kann.

Nicht einmal ein Schrei.

Und die Tränen... die Tränen sind alleine.

In einer Welt der Hast... Stress und Aktion ...

Bin ich wie unsichtbar. Alleine.

Frag nicht nach gestern oder morgen

Ich wohne in keinem dieser Ideen

Dieser Erinnerungen oder Phantasien

Aber lass sie dein eigen sein

Findest du mich?

Steig mit mir in die Tiefsee

Sinke mit mir

In einem freien Fall

In das Eigentliche

Ich habe den Bruchtest bestanden

Aber bin Seekrank geworden

Jetzt schwinden meine Sinne an der Oberfläche

Komm...

Ich bin ohne Frage in den Raum gestellt

Die Mystik bricht mich in Scherben

In jeder einzigen finde ich mein Spiegelbild

Wieder und wieder

Der Wind tanzt mit meinen Sinnen

An den Bruchstellen finden sich Samen

Von nie dagewesenen Pflanzen

Ich wache auf und wache auf...

Ich wache auf in einem Spiegelkabinett

In einem Fangtraum

In einer Endlossuche

In einem Wasser

das mich trägt und liebt

Weil ich Heimgekommen bin

In das was ich ewig bin

 Warum Co-Regulation dein Leben einfacher macht

 Nie erfahren wir unser Leben stärker

als in großer Liebe
und in großer Trauer.
R.M. Rilke

Da ist jemand der schreibt wie Wind

In alle Winkel meines Wesens

Kommt er hinein, kommt an..

Und wenn ich es zulassen kann

Berührt es auch meine Seele

Es hat den kosmischen Geschmack von Sternen

Wie soll ich sagen

Das die Rosen ihre Blätter verlieren werden

Und dass alles seinen letzten Atemzug nehmen wird

Auf dieser Erde

Und da kommt dieses 

Sanfte Flüstern

Das die Haut meiner Seele kitzelt

Und mich wach macht

Ohne mich zu nötigen

Und das mich interessiert

Ohne mich zu fordern

Einfach weil es unbedarft 

Eine Tiefe meines Selbst erreicht

Die sonst hinter sozialen Staubschichten

Und weit weg von anderen Menschen existiert

So versteckt und für sich und auch traurig

Weil ungesehen und nicht verstanden

Wie kann ein Fremder

Der mich noch nie sah und erlebte

Die Energie hinter den Worten spüren

Und Zugang zu meiner Seele finden

Zu der selbst vermeintlich enge Freunde

Nicht einmal eine Ahnung hatten

Oder ein Interesse daran

Mich tiefer kennenzulernen

Schamanische Geistheilung - Wie ich arbeite!