es beisst 
es brennt
es ziept
es zierpt

es fliegt 
und liebt
und gibt nie auf

es nistet sich ein
und lässt dich nie allein

und ich weiss nicht
was es ist

weiss nicht was es sagt
weiss nicht was es will

nehme es auf
hege und pflege es gut

es schreit
es weint
es leidet

und doch; es vereint

und ich weiss nicht was es ist
was es will
was es sagt

warum es da ist

bei mir

verwurzelt

Paula Cole - Music in me

wir wollten leben

doch das Leben

zwang uns in die Knie

wir wollten lachen 

neues wagen

doch unsere Last

zwang uns zu kriechen

wir träumen

von diesem Leben

unsere Sehnsucht

liegt sprachlos wach

wir wollten leben

und soviel sein

wir waren soviel mehr

doch das Leben 

lässt uns leer zurück

was uns bleibt

ist das träumen

 ……

Schwesterherz

ich sah dich leiden

und brechen an diesem Leben

dass kein Leben mehr war

und vielleicht auch 

nie mehr sein wird

wozu Hoffnung?

und Hoffnung auf was?

bitter schmeckt das Leben

manchmal vernebelt süß

wir liegen kalt 

unsere Hoffnung ist nackt

und verletzlich

so klein

Schwesterherz

ich weiss dein brennendes Sehnen

Erlösung

Erlösung

Gnade

Bitte 

Gnade

Bitte

ich zähle die Tage leise

wer geht mit mir auf die Reise

nur Staub

gebe ich Abdruck

im Sand

ich zähle ganz leise

damit niemand weiss

meine Reise in neues anderes Sein

meine Tage sind friedvoll

die Nächte auch

mit meinem Freund

der nicht genannt wird

ich will doch nicht ohne ihn sein

sie dürfen nicht wissen

ich kann ohne nur so schwer

er gibt mir mein "Recht" auf Leben zurück

ich darf sein

auch gern leise

ich bin lebend

welche Crux

mit ihm

der mich so wie ich eigentlich bin

nicht mehr leben lässt

ich trage ein Laster

Mühlen mahlen langsam

und ich bin schon verfangen

wie kann ich alleine leben ohne dich?

Bei dir
Bei dir ist es traut:
Zage Uhren schlagen
wie aus weiten Tagen.
Komm mir ein Liebes sagen -
aber nur nicht laut.
Ein Tor geht irgendwo
draußen im Blütentreiben.
Der Abend horcht an den Scheiben.
Laß uns leise bleiben:
Keiner weiß uns so.

Rilke

leiser Wind
zeig mir wo meine Sinne sind

hinter einer ganzen Nacht
liegen neue Welt
und neue Zeit

und ich fass dich an
mit meinem Herzen
wie mit einer Hand

wir sind nicht unverwandt

bitte gib mir deine Hand

und lass dein Herz mit meinem sprechen

wir sind ja doch verwandt

und alles geht durch uns
in neue Welt
und neue Zeit

Realität

"Selbst die Krähe lachte, 
weil sie sich als Krähe dachte."

beinahe Liebe

ich wende den Blick zu dir
weil ich dich mag
und deine Augen leuchten Liebe

du hilfst mir in dieser Schwere
ohne Bedingung - einfach so
weil du mich magst?

deine Augen zeigen beinahe Liebe

diesen Blick vergess ich nie

da ist gar nicht mehr
aber weniger wird es nie mehr sein

die Wachen
mit den hellen Augen
sind geblieben

sie sehen
wenn andere nur träumen
durch den dichten Alltag

Monotonie

und hinein reisst ein Ausbruch
kaum sichtbar
doch ein Vorbild
für die Suchenden

und ich sehe dich
und du siehst mich

und wir sind wach
geblieben

mit den echten Blicken
und dem warmen Herzen
reissen wir Mauern auf

folgen den leisen Stimmen
dem Gefühl für Gerechtigkeit

und in allem ist das was uns lebt
das Mitgefühl

unser Herz schlägt
für Liebe

Falls du vergisst, wie schön du bist
werde ich mich daran erinnern.
Ich werde mich an deine barfüßige Verbindung zur Erde erinnern,
Die Risiken, die du eingegangen bist.
Und an das Mitgefühl in deinem Herzen.

Ich werde mich an den Mut deiner Fragen erinnern.
Und an die kleinen Fältchen, die deine hellen und leuchtenden Augen
So einladend machen.

Ich werde mich erinnern, wie du leuchtest in deiner Begeisterung,
An deine zarte Verlegenheit,
Die Leidenschaft und ernste Intensität
Hinter deinen Worten.

Wenn du es vergisst,
Komm mit mir.
Ich kenne einen Weg
Hoch hinauf auf den Berg
Tief ins Innere der reichen schwarzen Erde
Wo wir gemeinsam
Aus dem Becken deiner Tränen trinken können,
Und lauschen, wie die Berge widerhallen
vom Klang deines Lachens

Wenn du es vergisst,
Werde ich noch einmal
Die tiefe dunkle Süße deiner Seele kosten,
Diese wundervolle Essenz, die nur dir gehört.

Wenn du müde bist,
Ruhe in der Wärme meiner Hände
und ich werde dir
Geschichten deiner Größe
ins Ohr flüstern.
Oh, wie bin ich berauscht von den Aromen deiner Seele.

~ Rob Fisher

MUL MANTRA - Snatam Kaur - SOMOS UNO...WE ARE ONE

ich glaube du weisst es nicht

ich glaube du ahnst in meinem Blick

denn die Seele spricht

ich habe so Atem um Atem gerungen
mit diesem Leben

wollte es
und wollte es geben

und dann bin ich doch geblieben

doch mein Liebster ist fern

die Tage gehe ich leise
und nachts stürmen Träume

meine Sehnsucht sieht sich geheilt an

zwischen den Herzschlägen
denen ich danke

ist Ebbe ist Flut
gebe ich mein Bestes

manchmal eine wache Wut
die sich in tiefe Trauer entlässt

ich gehe aufrecht
und mein Lächeln ist echt

du hast einen Abdruck
in meinem Herzen
hinterlassen

"Jeder Mensch hat ein inneres Kind. Die Unschuld und Verspieltheit eines Kindes existieren in allen Menschen." 

–– Amma (Sri Mata Amritanandamayi Devi)

"Wenn jeder von jedem
alles wüsste,
würde jeder jedem
gern verzeihen."

Rabindranath Tagore

es ist die Phantasie
die uns trägt
und reich macht

es sind die Sinne
und alles was über die sichtbare Materie
hinaus geht
das uns lebendig macht
und frei

denn wir sind so viel mehr
als dieser Körper und dieses Menschenwesen

wir sind eine freie erhabene
Seele

~ om ~

Markus Siebert - Weiter

auf Zehenspitzen tanzen
>  es ist meine Welt. meine Welt <

leise atmen
> es ist meine Welt. meine Welt <

niemand der mich in Ketten hält

niemand der mich minimiert
zuschlägt oder meine Schmerzen ignoriert

und trotzdem denke ich;
ich muss auf Zehenspitzen gehen
ich muss leise atmen, niemand wecken

und trotzdem denke ich;
ich bin nicht erlaubt so wie ich bin
verdränge mich. nichts macht mehr Sinn

ich bin ganz bei dir. für dich da
geb mich auf 
werde klein leise leicht

ich bin nicht erlaubt

aber wer spricht das? wer sagt das in mir?
wo habe ich gelernt nicht sein zu dürfen?

wer nahm mir für eine Zeit mein Recht auf Leben
so dass es immer noch in mir spukt
mal leise mal laut

wer hat mir, als ich klein war, mein Recht auf Leben geklaut?
so kämpfe ich es schmerzhaft zurück...

und dann meine ich doch wieder
- jetzt wo ich groß und stark bin -
ich darf nur auf Zehenspitzen tanzen
ich darf nur leise atmen

vertrauen

wir sind Teil
einer großen Ewigkeit
die schützend
die Hand um uns hält

weil sie liebt

ich hab eine lange nacht gelebt

ein langer krieg

eine lange flucht

ich hab eine lange not gelebt

ein langer schmerz

ein langer frost

…….

wir werden multidimensional
unsere seele wird lichtgeschwindigkeit
und wir ewigkeit

fällt der blick meines herzens
in einen menschen hinein
und fühlt seine leuchtende göttliche seele
die ich über alles lieben werde

dann werde ich meine letzte aufgabe erfüllt haben

kann ich jeden menschen mit
augen der liebe sehen in all
seiner unbeschreiblichen schönheit
dann werde ich frei sein...

frei von samsara....

und vielleicht ein engel werden :)


denn gott weiss ich will ein engel sein ;)

Als einmal jemand Amma fragte, wen sie als einen wirklichen Gottsucher bezeichnen würde, antwortete sie: "Ein wirklicher Gottsucher ist jemand, dessen Beine rennen, um jemandem zu helfen, dessen Lippen Worte der Liebe und des Trostes sprechen und dessen Augen Tränen des Mitgefühls angesichts der Rufe eines Notleidenden vergießen."

Ich lächle dir offenen Herzens entgegen

Wenn Du an die einfache und tiefe und bedingungslose Liebe glaubst – glaubst Du diese Liebe würde beginnen zu hassen, wenn sie mit Füßen getreten wird?

sinngemäß

der junge der kein mädchen war

von langen wegen

der erwachte schrei

KRIEG im kopf

(Was hab ich nur falsch gemacht ?)

Ich und das Fremde in mir

> luft zum atmen <

Es ist doch nur ...

das Mädchen unterm Apfelbaum
mit meiner Lebendigkeit stoße ich an Ecken und Kanten

Flüsterpost

Ins Gegenlicht sehen

Auferstanden

was bleibt ... überleben

"Psychotiker sind oft sensible, verletzbare und intelligente Menschen, die labil und daher wenig belastbar sind und Abgrenzungsschwierigkeiten haben. Sie beziehen die Reaktionen der Umwelt oft auf sich, dafür besitzen sie aber Einfühlungsvermögen. Sie brauchen eine klare Struktur in ihrem Leben und geordnete Lebensverhältnisse, denn Chaos wie Isolationstendenzen können psychotische Schübe auslösen. "


denn wenn Psychose auch eine Krankheit ist, ist sie dennoch Ausdruck einer überforderten Seele. :(


Die wirren Bilder und Erlebnisse sind sehr verschieden, aber eben auch Ausdruck der Persönlichkeit, die sich wortwörtlich in einem dramatischen Auflösungsprozeß befindet.

und das leben pulsiert
farben fluktuieren
und ich kann
deine gedanken von vor drei stunden
noch atmen hörn
denn nichts geht verloren
alles bleibt, in irgendeiner form bestehn

Greta Thunberg