Donnerstag, 31. Januar 2013
Mittwoch, 30. Januar 2013
seltsam fühle ich mich
in deiner gegenwart
du redest und redest
und ich frag mich;
macht es wert dass ich bin hier?
für was?
keine frage an mich
kaum ein blick
nur eine liste
von erlebten kränkungen
und jetzigen erwartungen
stundenlang
und ich starre schamlos
die wand an
eigentlich bin ich schon gegangen
in deiner gegenwart
du redest und redest
und ich frag mich;
macht es wert dass ich bin hier?
für was?
keine frage an mich
kaum ein blick
nur eine liste
von erlebten kränkungen
und jetzigen erwartungen
stundenlang
und ich starre schamlos
die wand an
eigentlich bin ich schon gegangen
ich weiss
mir nicht zu helfen
ist
---
alle erwarten den fortschritt
doch die erwartung
drängt mich zurück
---
müde vom masken tragen
alle sagen niemand du musst
nicht
sagt jemand es ist
oder zeit
sagt jemand
hier oder bleib
sagt jemand
jetzt ist
zeit
?
oder ein ort
wenigstens
---
tonlose scherben
im fuß
rechts oder links
und das herz
weine ins weiche
das gibt aber bleibt
träge wird alles
dich reisst
das leben
aus traumlosen schlaf
---
ich hab das gefühl
ich muss
alleine müssen
das gefühl
dar sagen
ebnen
oder wenigstens
aushalten
mir nicht zu helfen
ist
---
alle erwarten den fortschritt
doch die erwartung
drängt mich zurück
---
müde vom masken tragen
alle sagen niemand du musst
nicht
sagt jemand es ist
oder zeit
sagt jemand
hier oder bleib
sagt jemand
jetzt ist
zeit
?
oder ein ort
wenigstens
---
tonlose scherben
im fuß
rechts oder links
und das herz
weine ins weiche
das gibt aber bleibt
träge wird alles
dich reisst
das leben
aus traumlosen schlaf
---
ich hab das gefühl
ich muss
alleine müssen
das gefühl
dar sagen
ebnen
oder wenigstens
aushalten
alle sind da
und starren
wie fassungslos
auf mein grab
alle sind da
alle sind gekommen
dieses eine letzte mal
ich bin leer gesaugt
vom atem des lebens
meine hülle liegt
dort
meine seele vergeblich
im schreien
dann kommt ein engel
und führt mich fort
andere welten
ein anderer ort
das leben hab ich nie gelassen
nur das dort
http://www.youtube.com/watch?v=XmGdSOhBx8E
Sólstafir - Fjara
und starren
wie fassungslos
auf mein grab
alle sind da
alle sind gekommen
dieses eine letzte mal
ich bin leer gesaugt
vom atem des lebens
meine hülle liegt
dort
meine seele vergeblich
im schreien
dann kommt ein engel
und führt mich fort
andere welten
ein anderer ort
das leben hab ich nie gelassen
nur das dort
http://www.youtube.com/watch?v=XmGdSOhBx8E
Sólstafir - Fjara
wenn wir dachten da ist halt
und dieser halt fällt...
was dann?
jeder maskenball findet je sein ende
und was dann?
---
schattentänze
dunkelgraue wände
abstand und distanz
ist dies das leben dass ich will?
du bist im nebelmeer verschwunden
und ich kämpfe mit dem wildwuchs
und mit steinen auf meinem weg
täler und berge
und kein ende
sie sagen halt
aber ich kann nicht mehr vertrauen
zu oft
bin ich haltlos gefallen
alles an mir will nach hause
nur meine starke seele schaudert nichts
sie sagt sie bleibt so lang sie kann
und dieser halt fällt...
was dann?
jeder maskenball findet je sein ende
und was dann?
---
schattentänze
dunkelgraue wände
abstand und distanz
ist dies das leben dass ich will?
du bist im nebelmeer verschwunden
und ich kämpfe mit dem wildwuchs
und mit steinen auf meinem weg
täler und berge
und kein ende
sie sagen halt
aber ich kann nicht mehr vertrauen
zu oft
bin ich haltlos gefallen
alles an mir will nach hause
nur meine starke seele schaudert nichts
sie sagt sie bleibt so lang sie kann
Dienstag, 29. Januar 2013
Montag, 28. Januar 2013
mein Gefängnis heisst Angst
meine ängste verändern nur ihre form.......
im innersten sind es ängste von haltlosigkeit, auflösung und ablehnung bzw die unmöglichkeit geliebt zu werden wie ich bin
Sonntag, 27. Januar 2013
Samstag, 26. Januar 2013
die welt die wogt und rinnt und spinnt
und ich weiss; ich bin kein mensch
--
ich bin da
und weiss nicht
warum
---
es ist nicht unbedingt so
dass ich sie abstoßend finde
ich kam hier her weil ich sie liebe
aber fremd sind sie mir
und die seele blüht im vertrauten auf
oder in der berufung....
--
sie greifen mich an
ich werde starr und stumm
ich hab dieses ich nicht
wie sie
ich bin durchlässig
es ist schwer
auf diesem planeten zu sein
unter so viel polarem
unter so viel gewalt
ich verstehe ihre regeln nicht
---
wenn du da wärst...
und ich weiss; ich bin kein mensch
--
ich bin da
und weiss nicht
warum
---
es ist nicht unbedingt so
dass ich sie abstoßend finde
ich kam hier her weil ich sie liebe
aber fremd sind sie mir
und die seele blüht im vertrauten auf
oder in der berufung....
--
sie greifen mich an
ich werde starr und stumm
ich hab dieses ich nicht
wie sie
ich bin durchlässig
es ist schwer
auf diesem planeten zu sein
unter so viel polarem
unter so viel gewalt
ich verstehe ihre regeln nicht
---
wenn du da wärst...
Freitag, 25. Januar 2013
lange wege die ich ging
von vergessen zu vergessen
und mein geist hing
verloren im dazwischen
ich hab die türen aufgestoßen
von mut gehalten; sprung
in nebulöses nichts
es schiehn
es endet nicht
und doch
bin ich angekommen
endlich !
ist der seelenruf
sehnen nach vollendung
auch im leben ist
der letzte schritt zu gehen
die möglichkeiten
sind mit uns
brennend nach
vollendung
im letzten reich
des ewigen friedens
der kreis wird sich schließen
als alles immer dar
Donnerstag, 24. Januar 2013
ALLES IST IMMER
linearität ist eine sache des verstandes.
aber die liebe ist multidimensional
in der ekstase des jetzt
"Lichtgeschwindigkeit ist unsere einzige Möglichkeit
der materiellen Welt zu entkommen"
---
die unfreien haben angst vor den freien
von den unfreien geht die eigentliche gefahr aus
und von ihrer angst
---
angst bremst aus
hindert den fluss
des lebens
love is what we born with
fear is what we learned
---
linearität ist eine sache des verstandes.
aber die liebe ist multidimensional
in der ekstase des jetzt
"Lichtgeschwindigkeit ist unsere einzige Möglichkeit
der materiellen Welt zu entkommen"
---
die unfreien haben angst vor den freien
von den unfreien geht die eigentliche gefahr aus
und von ihrer angst
---
angst bremst aus
hindert den fluss
des lebens
love is what we born with
fear is what we learned
---
heimlich versteckst du
das gefühl
es zu versenken
wär dein kalkül
doch es geht nicht
und es ist
als klebt es
unsagbar fest
du siehst nicht mehr hin
nur dein herz
spricht auch ohne worte
zu mir
und so weiss ich
von diesem versteck
und von deiner tat
wir sind bis hierhin gekommen
und jetzt stehn wir ratlos
und du bist leer
und ich werd es auch
nur weil wir
einem gefühl
nicht ins gesicht
sehen wollen
vermeidungshandlung
das gefühl
es zu versenken
wär dein kalkül
doch es geht nicht
und es ist
als klebt es
unsagbar fest
du siehst nicht mehr hin
nur dein herz
spricht auch ohne worte
zu mir
und so weiss ich
von diesem versteck
und von deiner tat
wir sind bis hierhin gekommen
und jetzt stehn wir ratlos
und du bist leer
und ich werd es auch
nur weil wir
einem gefühl
nicht ins gesicht
sehen wollen
vermeidungshandlung
Mittwoch, 23. Januar 2013
dinge tanzen mir durch sinn und sinn
und ich weiss nicht
damit wohin
---
leben fällt mir zu
jagt mich durch sinn und sinn
und in der nächsten nacht
weiss ich vielleicht wohin
---
mach nicht die fenster zu
und die türen schließ nie ab
bau dein haus niemals aus beton
und dein dach; lass den wind hinein und hinaus
mach nie zu
mach dich nie mehr
unberührbar
leben kann schmerzen
aber vielleicht lieber das lieben und leiden
als nachher zu sehen; nie gelebt zu haben
---
alles begegnet sich bei gott
und wenn nicht gleich
dann dann
denn alles hat seine zeit ♥
---
sehnsucht wirft mit wilden schatten
liebe ist
trauer weint mit heissen tränen
liebe ist
kämpfe
spiegelkämpfe
immer wieder
leid
durchklagte nächte
einsam sein
und blind
liebe ist
---
und ich weiss nicht
damit wohin
---
leben fällt mir zu
jagt mich durch sinn und sinn
und in der nächsten nacht
weiss ich vielleicht wohin
---
mach nicht die fenster zu
und die türen schließ nie ab
bau dein haus niemals aus beton
und dein dach; lass den wind hinein und hinaus
mach nie zu
mach dich nie mehr
unberührbar
leben kann schmerzen
aber vielleicht lieber das lieben und leiden
als nachher zu sehen; nie gelebt zu haben
---
alles begegnet sich bei gott
und wenn nicht gleich
dann dann
denn alles hat seine zeit ♥
---
sehnsucht wirft mit wilden schatten
liebe ist
trauer weint mit heissen tränen
liebe ist
kämpfe
spiegelkämpfe
immer wieder
leid
durchklagte nächte
einsam sein
und blind
liebe ist
---
ich weiss nicht wer du bist
und ich weiss nicht wer ich bin
wohin die reise führt
es ist ein immer wieder auferstehen
wir zählen die tage
schon nicht mehr
wir jagen dem glück
nicht mehr hinterher
innehalten
innen halt erhalten
deine nähe muss nicht im pulsschlag sein
das ich dich weiss
um deines lebenswillen
liebe
ist alles wie ein offenes gefäß
das empfängt
und alles ist im fluss
täler und berge
dies ist es
was leben ist
und ich weiss nicht wer du bist
und ich weiss nicht wer ich bin
aber wir kennen uns von dort
von gott
und ich weiss nicht wer ich bin
wohin die reise führt
es ist ein immer wieder auferstehen
wir zählen die tage
schon nicht mehr
wir jagen dem glück
nicht mehr hinterher
innehalten
innen halt erhalten
deine nähe muss nicht im pulsschlag sein
das ich dich weiss
um deines lebenswillen
liebe
ist alles wie ein offenes gefäß
das empfängt
und alles ist im fluss
täler und berge
dies ist es
was leben ist
und ich weiss nicht wer du bist
und ich weiss nicht wer ich bin
aber wir kennen uns von dort
von gott
Dienstag, 22. Januar 2013
lose Tage
ich hab die Frage
in den Sand
der Zeit
gemalt
aufgang und untergang
im dazwischen liegt der wache geist
der niemals schlafen kann
müde
stichgewaltig
mutig in verletzungen
ausgebrannt
und trotzdem
immerda
---
i feel weak
i feel slow
i feel hollow
a goal
life flows
and i stare
to the gates
of nowhere
i need it
a savior
i need it
a home
i need it
i life without pain
some one more again
---
ich hab die Frage
in den Sand
der Zeit
gemalt
aufgang und untergang
im dazwischen liegt der wache geist
der niemals schlafen kann
müde
stichgewaltig
mutig in verletzungen
ausgebrannt
und trotzdem
immerda
---
i feel weak
i feel slow
i feel hollow
a goal
life flows
and i stare
to the gates
of nowhere
i need it
a savior
i need it
a home
i need it
i life without pain
some one more again
---
Montag, 21. Januar 2013
die angst schiebt sich
in mein gesicht
die angst schiebt sich
vor meine sicht
und ich weiss nicht
bin ich
oder nicht
---
mach mir keine angst
die ich nicht schon habe
mach mir keine angst
die ich nicht will
---
und dann gehst du
und ich bin allein damit
und dann gehst du
und lässt mich verwirrt zurück
in mein gesicht
die angst schiebt sich
vor meine sicht
und ich weiss nicht
bin ich
oder nicht
---
mach mir keine angst
die ich nicht schon habe
mach mir keine angst
die ich nicht will
---
und dann gehst du
und ich bin allein damit
und dann gehst du
und lässt mich verwirrt zurück
Sonntag, 20. Januar 2013
die folgen
sie tragen keine schuld
denn sie wissen nicht was sie tun
sie tragen keine schuld
denn sie haben nicht das bewusstsein
sie haben es nie anders gelernt
aber dann frage ich
warum bin ich trotzdem
anders?
---
von der zerstörung;
eine traumatische geburt
nahe menschen wie vater oder mutter
die deine zeichen und ausdruck deiner selbst nicht verstehen
negative selbst-bilder von ihnen impliziert bekommen
gewalt am körper durch sie
grenzen missachten; sexuelle gewalt am körper
ablehnung in der äußerlichkeit durch die eltern
leistungsdenken; wir lieben dich wenn du dies oder jenes tust
fazit = keine liebe um unser selbst willen
= zerstörung im inneren; selbstvertrauen, selbstbewusstsein, ur-vertrauen in sich und das leben
sich selbst nicht mehr vertauen können.
eigene grenzen nicht kennen, nein und stopp sagen
innere stimme/intuition/bauchgefühl geht verloren
tiefe verunsicherung in allen beziehungen, auch in der zu sich selbst
probleme entscheidungen zu treffen
probleme die eigene meinung zu kennen und zu sagen
sich am außen orientieren; was denken/fühlen die anderen (über mich)
verlust des kontaktes zu den eigenen bedürfnissen
signifikanter verlust von innerem halt
= (reiz)offenheit, feine "antennen", verletzlichkeit, maske tragen
zum äußerer halt
zufluchtsorte (innere bilder und reale orte)
abstand zu den "tätern"
medikamente die dämpfen und trigger minimieren
ein netz aus hilfe; arzt, therapeut, betreuer, geschwister, freunde bspw
ein notfallplan ausarbeiten inkl notfallmedikament zur beruhigung bspw lorazepam
hilfreiche musik
(ums überleben) schreiben (reflekion)
beten, sich für das spirituelle öffnen
in die natur gehen (angenommen sein wie man ist)
den "zuhause gefühlen" nach gehen; sternenhimmel, besondere orte, menschen, musik...
einen anker im leben haben; etwas erfüllendes finden und tun bspw ein ehrenamt
zerstörungen des äußeren haltes;
keine wohlwollenden menschen
einsamkeit
stressiges wohnen und umfeld (bedrohung, lautstärke, keine natur, unwohlsein)
mobbing !!!
= verlust von allgemeinem vertrauen in (fremde) menschen
immer in erwartung der gefahr
"gewaltparanoid"
angst aus dem haus zu gehen
immer getriggert sein (durch menschen) und immer dissoziiert (als antwort)
angst vor nähe - sehnsucht nach nähe
maske tragen zum schutz. kostet sehr viel kraft und man wird nicht erkannt (maske verdeckt)
innerer krieg und widerspruch (äußeres ich (maske) inneres ich (wahrheit))
denn sie wissen nicht was sie tun
sie tragen keine schuld
denn sie haben nicht das bewusstsein
sie haben es nie anders gelernt
aber dann frage ich
warum bin ich trotzdem
anders?
---
von der zerstörung;
eine traumatische geburt
nahe menschen wie vater oder mutter
die deine zeichen und ausdruck deiner selbst nicht verstehen
negative selbst-bilder von ihnen impliziert bekommen
gewalt am körper durch sie
grenzen missachten; sexuelle gewalt am körper
ablehnung in der äußerlichkeit durch die eltern
leistungsdenken; wir lieben dich wenn du dies oder jenes tust
fazit = keine liebe um unser selbst willen
= zerstörung im inneren; selbstvertrauen, selbstbewusstsein, ur-vertrauen in sich und das leben
sich selbst nicht mehr vertauen können.
eigene grenzen nicht kennen, nein und stopp sagen
innere stimme/intuition/bauchgefühl geht verloren
tiefe verunsicherung in allen beziehungen, auch in der zu sich selbst
probleme entscheidungen zu treffen
probleme die eigene meinung zu kennen und zu sagen
sich am außen orientieren; was denken/fühlen die anderen (über mich)
verlust des kontaktes zu den eigenen bedürfnissen
signifikanter verlust von innerem halt
= (reiz)offenheit, feine "antennen", verletzlichkeit, maske tragen
zum äußerer halt
zufluchtsorte (innere bilder und reale orte)
abstand zu den "tätern"
medikamente die dämpfen und trigger minimieren
ein netz aus hilfe; arzt, therapeut, betreuer, geschwister, freunde bspw
ein notfallplan ausarbeiten inkl notfallmedikament zur beruhigung bspw lorazepam
hilfreiche musik
(ums überleben) schreiben (reflekion)
beten, sich für das spirituelle öffnen
in die natur gehen (angenommen sein wie man ist)
den "zuhause gefühlen" nach gehen; sternenhimmel, besondere orte, menschen, musik...
einen anker im leben haben; etwas erfüllendes finden und tun bspw ein ehrenamt
zerstörungen des äußeren haltes;
keine wohlwollenden menschen
einsamkeit
stressiges wohnen und umfeld (bedrohung, lautstärke, keine natur, unwohlsein)
mobbing !!!
= verlust von allgemeinem vertrauen in (fremde) menschen
immer in erwartung der gefahr
"gewaltparanoid"
angst aus dem haus zu gehen
immer getriggert sein (durch menschen) und immer dissoziiert (als antwort)
angst vor nähe - sehnsucht nach nähe
maske tragen zum schutz. kostet sehr viel kraft und man wird nicht erkannt (maske verdeckt)
innerer krieg und widerspruch (äußeres ich (maske) inneres ich (wahrheit))
die änsgte von anno dazumal
wieviel hölle braucht ein leben
bis es aufbricht und versteht
bis es reift und wächst
wieviel hölle braucht der mensch
in seiner kleinen endlichkeit
bis er sich hingibt
ganz
gott
-----
an der substanz des seins sein
bedeutet ergeben
ur - vertrauen
---
sich selbst verlieren ist die größte hölle die ich kenne. denn mit sich selbst, innerem halt und licht und gott, schafft man so einiges. aber ohne sich ist man verloren
---
die hölle vom verlust
des äußéren und inneren haltes
verloren
in der hölle der angst
die paranoid wird
und dich bestimmt
die bis zu äußeren stimmen werden kann
bis es aufbricht und versteht
bis es reift und wächst
wieviel hölle braucht der mensch
in seiner kleinen endlichkeit
bis er sich hingibt
ganz
gott
-----
an der substanz des seins sein
bedeutet ergeben
ur - vertrauen
---
sich selbst verlieren ist die größte hölle die ich kenne. denn mit sich selbst, innerem halt und licht und gott, schafft man so einiges. aber ohne sich ist man verloren
---
die hölle vom verlust
des äußéren und inneren haltes
verloren
in der hölle der angst
die paranoid wird
und dich bestimmt
die bis zu äußeren stimmen werden kann
Samstag, 19. Januar 2013
Donnerstag, 17. Januar 2013
und immer frag ich wo war ich
als du starbst
einsam und allein
als du nicht mehr konntest
als dich deine kraft verließ
du in verzweiflung untergingst
und immer frag ich wo war ich
als kaltes eisen...
als kalte chemie...
als kalter asphalt...
als kaltes seil...
dir dein leben nahm
wo war ich
mit meiner wärme
als du starbst
einsam und allein
als du nicht mehr konntest
als dich deine kraft verließ
du in verzweiflung untergingst
und immer frag ich wo war ich
als kaltes eisen...
als kalte chemie...
als kalter asphalt...
als kaltes seil...
dir dein leben nahm
wo war ich
mit meiner wärme
Mittwoch, 16. Januar 2013
der engel sagt "komm... komm nimm meine hand"
"ich kann nicht!!!!"
sie hält sich krampfhaft fest.
sie kann nicht loslassen.
dann käme nur noch dunkelheit.
sie sucht mit den augen
das so vertraute
sie will dahinter fühlen
sie sucht ein bild von ihm
aber alles wär nur kopie
und die anderen
die anderen sind fremd
der engel gibt nicht auf
sie weint unter großen schmerzen
all die höllen die sie beinahe in den suizid trieben
sind nichts im vergleich zu diesem loslassen
er war ihr alles
ohne ihn ist sie wie leer und betäubt
er ist nicht nur ihre liebe
er ist auch ihr leben
ihr halt, ihr zuhause
muss sie loslassen?
der engel flüstert "für den moment ja. wenn du weiter gehen möchtest"
es brennt
das dunkel drückt
wohin fällt sie dann?
es ist wie sterben
oh das ist es
tausendmal
es regnet rote rosen
wie damals am grab
und nun noch ein grab
in ihrem herzen
wie kann sie damit leben?
"komm.. ich zeig es dir" flüstert der engel
wie weint
und löst die hände
löst den letzten halt
sie weint
und sinkt in sich zusammen
alles was du brauchst ist mit dir
sagt der engel
nun ist sie pur
und sie geht
diesen letzten großen mutigen schritt
ins vertrauen
nichts geht verloren, sagt der engel
"ich kann nicht!!!!"
sie hält sich krampfhaft fest.
sie kann nicht loslassen.
dann käme nur noch dunkelheit.
sie sucht mit den augen
das so vertraute
sie will dahinter fühlen
sie sucht ein bild von ihm
aber alles wär nur kopie
und die anderen
die anderen sind fremd
der engel gibt nicht auf
sie weint unter großen schmerzen
all die höllen die sie beinahe in den suizid trieben
sind nichts im vergleich zu diesem loslassen
er war ihr alles
ohne ihn ist sie wie leer und betäubt
er ist nicht nur ihre liebe
er ist auch ihr leben
ihr halt, ihr zuhause
muss sie loslassen?
der engel flüstert "für den moment ja. wenn du weiter gehen möchtest"
es brennt
das dunkel drückt
wohin fällt sie dann?
es ist wie sterben
oh das ist es
tausendmal
es regnet rote rosen
wie damals am grab
und nun noch ein grab
in ihrem herzen
wie kann sie damit leben?
"komm.. ich zeig es dir" flüstert der engel
wie weint
und löst die hände
löst den letzten halt
sie weint
und sinkt in sich zusammen
alles was du brauchst ist mit dir
sagt der engel
nun ist sie pur
und sie geht
diesen letzten großen mutigen schritt
ins vertrauen
nichts geht verloren, sagt der engel
es ist subtil
es hält sich gut versteckt
was zielt auf was ab
es ist viel
zuviel
ich kanns nicht sagen
gedanken und gefühle wagen
leere von innen heraus
dort wo antworten sein sollten
fragen stehen lose im raum
unverständnis
das fremde drängt mich an den rand
abgrundsnaher tanz
noch ein bisschen leben
es hält sich gut versteckt
was zielt auf was ab
es ist viel
zuviel
ich kanns nicht sagen
gedanken und gefühle wagen
leere von innen heraus
dort wo antworten sein sollten
fragen stehen lose im raum
unverständnis
das fremde drängt mich an den rand
abgrundsnaher tanz
noch ein bisschen leben
Dienstag, 15. Januar 2013
schweig still
lastender schmerz
schweig still
herz
weil du musst
weil ich will
innen läutet es sturm
wohin mit den verwirrenden gefühlen
wohin mit der schwere eurer worte
wohin
mit der unruhe
mit der sehnsucht
dass etwas passieren muss
jetzt und hier
weil nichts mehr sein kann wie es ist
weil alles fallen muss
und auferstehen
in einem neuen licht
so schweig still
lastender schmerz
gib mir beruhigungsmittel
gibt mir alkohol
gib frische selbst geschnittene wunden
ich will raus aus den alltagsdingen
ich will leben
und weiss nicht
wohin muss ich dafür gehn?
lastender schmerz
schweig still
herz
weil du musst
weil ich will
innen läutet es sturm
wohin mit den verwirrenden gefühlen
wohin mit der schwere eurer worte
wohin
mit der unruhe
mit der sehnsucht
dass etwas passieren muss
jetzt und hier
weil nichts mehr sein kann wie es ist
weil alles fallen muss
und auferstehen
in einem neuen licht
so schweig still
lastender schmerz
gib mir beruhigungsmittel
gibt mir alkohol
gib frische selbst geschnittene wunden
ich will raus aus den alltagsdingen
ich will leben
und weiss nicht
wohin muss ich dafür gehn?
Montag, 14. Januar 2013
Abonnieren
Posts (Atom)
