Sicherheit ist ein Zustand tiefer Verbundenheit und Geborgenheit. Im Zustand der Sicherheit liegt eine Qualität des Heilseins. Wir versuchen Sicherheit herzustellen, indem wir verhandeln, Lösungen suchen, Strategien kreieren, Regeln erstellen und dergleichen mehr. Der Zustand der Sicherheit kommt aber nicht aus unserem Verstand sondern aus dem tiefen Selbst und aus unserem Körper. Ein dysreguliertes Nervensystem (durch Trauma) hat es schwer, Sicherheit zu empfinden. Im Zustand der latenten Alarmiertheit neigt der Mensch dazu, sich sofort zu verteidigen, zu kämpfen, zu fliehen. Konflikte werden nicht befriedet, sie bleiben heiß, reiz und Reaktion sind fast synchron. Wenn wir uns Frieden auf dieser Welt wünschen, im Innern und im Außen, brauchen wir einen Zustand der Sicherheit in unserem Innern. Für Frieden in der Welt brauchen wir regulierte Nervensysteme, die in der Lage sind, Sicherheit zu spüren und zu kreieren. Wie wunderbar, dass es Wege gibt, das zu lernen, zu erleben, zu gestalten. Deine Zuwendung zu Dir, Deiner Geschichte, Deinem Körper und Deinem Nervensystem ist ein unfassbar wertvolles Geschenk, das Du Dir selbst und der Welt machen kannst!

(Verena König)