traurig bin ich
müde bin ich

durchlässig
sprachlos

"die wahrheit ist dass mir auf erden nicht zu helfen war"

mein therapeut sagt ich sollte traumatherapie machen

die dissoziationen hab ich seit 14 jahren
sie rauben mir alle energie

ich bin dauergestresst
immer unter hoher anspannung
langsam fällt mir das lächeln schwer

die medikamente setze ich ab
halbiere und nehme dann wieder das doppelte

auf der suche nach meinem ich
nach stabilität und balance

und dazwischen immer wieder sprachlos

zur zeit hab ich mich für die flucht entschieden
dazwischen immer wieder tot stellen
den angriff hab ich vergeblich versucht

menschen mit angst werden eher akzeptiert und verstanden
als menschen mit wut

so viel ist passiert
und ich fühle nichts

keine tränen

nur wenn ich morgens aufwache
merke ich dass ich im schlaf geweint habe

ich suche eine traumaklinik
vielleicht geh ich dahin wo meine schwester war

ich hab nur so angst vor menschen
und denke immer ich sei ein komischer mensch

.... dann hilft mir ehesten noch zu hören dass ich eigentlich
gar nicht von der erde komme....

aber wenn ich den kontakt zu meiner inneren stimme verliere
verliere ich alles

auch meine spiritualität

so seltsam
alles