ich saß neben ihm
auf der bank
und wunderte mich
das er gar nicht merkte
dass ich nicht da war

dieses wundern
blieb mir so eindrücklich
wie dass jemand nicht sehen kann
dass ein rosa elefant
gar nicht da ist

......


meine zeit 
in der in mir
niemand zuhause war
ist vorüber

ich möchte sagen;
erleichterung

ich habe ein zentrum gewonnen
nur nun kann ich nie mehr flüchten
und ich kann nie mehr
gegen mich handeln
ich kann nicht mehr "einfach aushalten"
zur liebe der anderen
denn nun habe ich grenzen
und damit die worte "nein" und "Stop"
ich erlebe bewusst
was in mir passiert
und wie was auf mich wirkt

ich habe mich ganz
und verteidige, beschütze, bewohne
mich selbst

ich werde nie mehr einsam sein

ich bin zuhause