wir dürfen uns nun intensiv mit dem Thema Gesundheit auseinander setzen.

Was stärkt unsere Gesundheit (hier das Immunsystem) und was schwächt sie?

Wie wirken sich Angst, Stress und Isolation auf unsere Gesundheit und das Immunsystem aus?

Jeder darf bei sich selbst hinschauen und sich selbst besser kennenlernen.

Eigenverantwortung ist wichtig zu lernen weil es nur so eine echte Lösung gibt und

wir handlungsfähig werden oder bleiben.

Selbstwirksamkeitserfahrungen wirken sich oft positiv auf das psychische Wohlbefinden aus.